作ったっきり,すっかりと忘れてました.
週末は出来る限り,チャリで走りまわるようにしてるんですがね ^^;;
とりあえず始めないと,いつまでも投稿0のままなので,今回は自転車で走るためのモチベーションに関して少し書きます.
私は,チャリを購入したのが8年ほど前です.買った当初は,やはりモチベーションが特に見つからなかったんですよね.やっぱり,ただ走るだけ.では,なかなか楽しみが無いんですよね.なかなか続きませんでした.で,ある社会的な出来事がきっかけになって,モチベーションが高くなりました.そでは,スマートフォンの登場です.自転車を買った当時はまだ,3Gの携帯が始まってすぐの頃で,携帯をチャリのお供に使うなんてコトは希望はあったけど,非現実的な話でした.しかし,Androidの携帯を持つようになったのがきっかけに,チャリで出かける機会が圧倒的に増えました.
具体的に何を始めたかというと,携帯電話のGPSデバイスを使って,自分の移動経路を記録するアプリを使い始めたのです.GPSのログを取る(トラッキングする)事で,自分がその日にどんな場所をどんな順番で回ったのか?どこのポイントで,どれくらいのスピードが出ていたのか?高低差はどれくらいか?何てことがすぐに見れるようになったんです.この出来事が,画期的に私のチャリ人生(?)を変えました.
さて,では,携帯(スマートフォン)で,どのようにGPSのデータをトラッキングするのか?ですが,私の場合にはEndomondoってツールを使っています.ツールのオフィシャルサイトは,
http://www.endomondo.com/
です.
Android用で始まりましたが,現在ではiOS(iPhone)用も提供されている無料ツールです.HPは英語ばっかりで,え〜〜って思うかもしれませんが,ページの中の英語は,そんなに難しい単語はあまり使われていないので気軽に使えます.また,アプリ自体は,日本語に対応しております.(実は以前,このツールの翻訳を鉄断っだりしたんですが^^;;)
Android 向けのアプリが
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.endomondo.android&hl=ja
iPhone向けのアプリが
http://itunes.apple.com/jp/app/endomondo-sports-tracker/id333210180?mt=8
です.
共に無料版にリンクしてあります.無料版以外に,有料版もあります.無料版よりは,もう少しいろいろな事ができるのですが,無料版でも十分ですし,とりあえず,使ってみる分にはいいのではないかと思います.
では,どんな事ができるのか?です.
まずは,PCなどからブラウザを使ってアクセスした時から説明します.
たくさんの機能があるのですが,最も使うのは,HOME, WORKOUT, ROUTESの3つです.HOMEはズバリホームです.ログインして最初に見れるページで,初めて直ぐでは特に何が出来るわけでもありません.ただ,Endomondoを使っている知人,友人ができたりすると,自分の移動した経路が色々と共有できるようになっています.FacebookやTwitterで共有をかけたりもできます.
脱線のオンパレードですが,次はWORKOUTです.ワークアウトでは,自分がGPSを使ってトラッキングしたヒストリー(歴史)が見れます.上部に配置されているカレンダーに,自分のトラックした日にはスポーツに応じたアイコンが表示され,アイコンを選択することで,その日のその時間にどんなスポーツをどんなルートでしたのか?が確認できます.スポーツに応じたと書いたのは,Endomondoは,自転車に特化したツールではないからです.自転車以外にも,マラソン,ウォーキング,軽いジョギング,移動のための徒歩,スキー,その他30近いスポーツが用意されています.だから,歩くときとかにも便利です.30ありますが,あまり現実的ではないスポーツもあったりします.カヌーだとか,水泳だとかがあって,スマートフォン持ったまま水泳・・・ですか?なんて思ったりもします.トライアスロンの練習にしても,自然の所で,携帯をみにつけてやるのはなくした時のことを考えると怖いですよね.あと,なぜスポート毎に分けてあるのかと言いますと,このツールでは消費カロリーも自動で計算してくれるんです.使う最初に,自分の身長,体重,年齢,性別を登録しておくと,ある程度の計算はしてくれます.一般的な消費カロリー計算をやっているサイトと比べてもほぼ似たような数字が出ていますので,ある程度は信頼出来るのではないか?と思います.ただ,アメリカで作られたツールで,白人と黄色人種の日本人では体格など前提がかなり違うので,100%信じれるわけでもありませんが,目安としてはいいのではないか?と思います.Endomondoでは,トラッキングをWorkoutといった単位で読んでいます.Workoutでは,それ以外にも,各ワークアウトのプライバシーポリシーや公開などのアイコンも用意されています.公開ポリシーでは,本人のみ,友人まで,公開の三種類があり,友人は,Endomondoでつながっている友人を指します.
最後にRoutesですが,これは,自分のお気に入りルートを,地図上にマークすることで他の人にも教えて上げることができます.まだ,日本国内では,大阪や東京が圧倒的に多いですが,ズームすると,北陸地方にも数カ所登録されているみたいです.これをベースにしてその日のサイクリングルートを考えるのもいいですね.
他にもたくさんの機能があるのですが,また追々と書いていくことにします.
モチベーションが続かないな〜〜〜.なんて考えている方は一度使われてみてはいかがでしょか?
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